대상포진에 좋은 음식

대상포진에 좋은 음식 면역력입니다.

 

안녕하세요. 바람이 점점 쌀쌀해지며

겨울이 다가왔습니다. 옷차림에 신경쓰시며

건강 관리에 주의하셔야 합니다.

 

이번 시간에는 대상포진에 좋은 음식에

대해 알아 보도록 하겠습니다.

 

대상포진은 면역력이 떨어지면

발생하는 대표적인 면역력질환으로

어렸을 때 겪었던 수두 바이러스가

몸속에 숨어있다 건강이 나빠지면

대상포진 바이러스로 나타납니다.

 

 

대상포진은 60세 이상에서 잘

나타났지만 근래 서구화된 음식과

불규칙적인 생활로 인해 20~30대

젊은 층에서도 면역력이 떨어져

자주 나타나고 있습니다.

 

 대상포진이 나타나는 부위에

통증과 함께 감각이상이

발생하며 붉은 반점이 생긴 후

여러 개의 물집이 무리를 지어

발생하게 됩니다.

 

 

물집들이 시간이 경과함에 따라

고름이 생기고 딱지로 변하게

되는데 물집이 터지게 되면

궤양이 발생할 수 있어 세심한

관리가 필요합니다.

 

 

 

 

대상포진의 피부증상이 사라진

후에도 심한 통증이 남는 경우가

있는데 마약성 진통제를 사용할

정도로 아픈 환자분들이 있습니다.

 

 

 

 

대상포진 바이러스가 눈이나

뇌수막,생채기에 발생하면

2차 질환으로 번져 실명이나

뇌수막염 등이 나타날 수 있으며

재발이 되는 질병이기 때문에

꾸준한 관리가 필요합니다.

 

 

 

영양소를 골고루 섭취하는 규칙적인 식사와

충분한 휴식 및 안정 그리고 대상포진에 좋은 음식으로

관리를 시작하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

대상포진에 좋은 음식으로는

면역력을 올리는 것이 가장

시급하며 다른 합병증이 오지

않게 예방하는 것이 좋습니다.

 

 

 

별것 아니라고 생각하시다가

건강이 더욱 악화될 수 있습니다.

대상포진에 좋은 음식 등으로

지금부터 관리를 시작해보세요.

 

 

이제는 100세 시대입니다. 건강 만큼

중요한 것은 없습니다. 대상포진에 좋은 음식으로

관리를 시작하세요.